Amikor 10 nap után hazakerültem a kórházból, volt pár dolog, amit már tudtam, hogy tennem kell. Ezek leginkább a fizikai állapotommal voltak kapcsolatosak. A sérült részeket itthon is tovább kellett ápolni. Nagy körültekintéssel vigyázni a higiéniára, a kapott krémmel kenni, kötözni. A nyár elején jártunk, és azt az utasítást kaptam, hogy egyáltalán nem érheti nap a sérült felületeket (bal karom, arcom). Beszereztem spéci napkrémet (létezik egészen extrém egészségügyi védelem is), kalapot, elővettem a kendőimet (szerencsére komolyabb gyűjteményem van), és egy szép esernyőt is hadrendbe állítottam. Így indult az itthoni rehab.

Most viszont a lelkem gyógyulásához bevetett tevékenységeimet szeretném Veled megosztani:

1. Kutya sétáltatás

Ez a dolog adott volt, lévén akkor még volt kutyusunk. A nagy hőségben és erős napsütésben nem, de reggelente és esténként sokat sétáltunk. Talán nem is kell részletezzem, milyen jó hatással van mind az elme, mind a test gyógyulására. (5 kilót fogytam az első 4 napon az intenzív osztályon, volt hova fejlődnie az állóképességemnek)

 Kép: saját